ARTICULOS

La Industria del Miedo

“Los miedos que en su día ayudaron a mantener con vida a nuestros ancestros, hoy ayudan a mantener empleados a …

Episodio

Episodio 175: Descafeinado, Dieta Keto Vegetariana, Yoga, Autofagia, Exposición al Frío, Frecuencia Cardíaca Máxima

Hoy respondo las siguientes consultas: ¿Hay diferencias entre los beneficios del café normal y descafeinado? Cómo plantear una dieta cetogénica …

EpisodioJuanAntonioMadrid

Episodio 174: Mejorando el Sueño y Poniendo en Hora nuestro Reloj Biológico, con Juan Antonio Madrid

Hoy hablamos con el Dr. Juan Antonio Madrid, catedrático de Fisiología de la Universidad de

EpEnekoBaz

Episodio 173: Descifrando la Hipertrofia con Eneko Baz

Hoy hablamos con Eneko Baz, especialista en hipertrofia. Algunos de los temas que tocamos: Factores

ComidaRealPostEntreno

Comida Real Después de Entrenar, con Ejemplos

Los alimentos procesados son más rentables que los frescos, y es normal que la industria

EpisodioCarlosVico

Episodio 172: Supervivencia Extrema, Controlar el Miedo y Aprender de la Naturaleza, con Carlos Vico

Hoy hablamos con Carlos Vico, autor del libro Superviviente: el miedo bajo control, y especialista

EpisodioSueroAcneDetoxClenbuterol

Episodio 171: Proteína de Suero y Acné, Estrategias Detox, Clenbuterol, Mejillones y Veganismo, Proteína y Embarazo, Después de Barra Libre

Hoy respondo consultas relacionadas con lo siguiente: ¿Puede producir acné la proteína de suero? Ideas

EpisodioCocinaConCienciaContraElCancer

Episodio 170: Cocina Con Ciencia contra el Cáncer, con J.A. Marchal y Gloria Ruiz

Hoy hablamos sobre el cáncer con dos grandes profesionales, Juan Antonio Marchan Corrales, Catedrático de

AceitesVegetalesCocinar

Peligros de los Aceites Vegetales y Mejores Aceites para Cocinar

Al contrario que los aceites tradicionales extraídos de frutos, como el de oliva, coco o

VidaPotencialMarcosVazquez

Dieta Cetogénica, Ayuno Intermitente, Estoicismo y Prioridades, en Vida Potencial

En este episodio soy yo el entrevistado, en el proyecto de Vida Potencial, con Jesús

EpisodioLolesVives

Episodio 169: Pactar con el Diablo, Claves para mantenernos Jóvenes y practicar deporte por siempre, con Loles Vives

Hoy hablamos con Loles Vives, atleta de velocidad con 50 años de competición a sus