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“Los miedos que en su día ayudaron a mantener con vida a nuestros ancestros, hoy ayudan a mantener empleados a …
Ningún animal hace “cardio”. Nuestros ancestros tampoco. Se movían mucho y recorrían largas distancias a baja intensidad. De vez en …
Hoy profundizamos en dos temas que generan muchas dudas: Arroz blanco vs integral. ¿Cuál es
“Lo que intento decir es, si yo puedo cambiar, y tú puedes cambiar, todos pueden
La ciencia y la ideología no son buenas compañeras. Cuando tomamos decisiones sobre nuestra salud
Un nuevo episodio con respuestas a las siguientes consultas (deja aquí la tuya): Autosugestión y
En la China tradicional se pagaba al médico mensualmente. Si enfermabas, no le pagabas, y
Hoy tenemos en la radio a Mónica Fernández, de Blog Disidente, y Quique Pastor. Han
En una sociedad de abundancia, podemos permitirnos quedarnos con una sola parte del animal, su
Hoy hablamos con Jesús Sanchis sobre la importancia de mantener una buena salud intestinal
Spartan Race, Mud Day, Farinato Race… Las carreras de obstáculos están de moda, y con