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13 de July 2017
Episodio 100: Antinutrientes en frutos secos, ayuno intermitente en mujeres, microbiota, estatinas y telómeros
Hace más de tres años nació Radio Fitness Revolucionario. Hoy llegamos al episodio 100. Ha sido un placer compartir todo este …
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4 de July 2017
Episodio 99: Dietas sin gluten, cereales, lácteos y enfermedades autoinmunes, con Rubén Murcia
Hoy hablamos con Ruben Murcia Prieto, Dietista-Nutricionista y gran divulgador en materia de nutrición. Algunos de los temas que tratamos. Dietas …
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27 de June 2017
Episodio 98: Terapias regenerativas, Investigación médica y Apnea del Sueño, con Eduardo Anitua
Hoy hablamos con Eduardo Anitua, Doctor en Medicina y Cirugía, y uno de los investigadores españoles más reconocidos a nivel internacional. …
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15 de June 2017
Episodio 97: Cómo moverse más, marcar abdominales y ganar músculo sin perder salud, con Sergio Peinado
Hoy tenemos una nueva entrevista, esta vez con Sergio Peinado, licenciado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, y …
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8 de June 2017
Episodio 96: Trabajo a turnos, salud bucal, grasas animales, café Bulletproof, lumbalgias, pesas y lesiones
En el episodio de hoy, respondo los siguientes temas: Trabajo a turnos: minimizando el daño. Productos “naturales” para los dientes. …
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1 de June 2017
Episodio 95: Nutrición basada en pruebas y cómo interpretar la evidencia científica, con Maelán Fontes
Hoy hablamos con Maelán Fontes, investigador en nutrición, doctorando en la Universidad de Lund en Suecia, Máster en Nutrición Humana y …
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23 de May 2017
Episodio 94: Entrenamiento con Kettlebells, con Jerónimo Milo
Hoy hablamos con Jerónimo Milo, especialista en kettlebells y un referente en la formación con esta herramienta a través de …
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11 de May 2017
Episodio 93: Alzheimer, Cocina y Nutrientes, Sauna y Baños fríos, Aceite de oliva o de coco, Cansancio
En el episodio de hoy respondo las siguientes consultas: Alzheimer: causas, hábitos, suplementos. Cocina y nutrientes: mejores formas de cocinar. …
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3 de May 2017
Episodio 92: Biomecánica para la vida (posturas, calzado, móviles..) con el Dr. Xavier Aguado
Hoy hablamos de biomecánica para la vida cotidiana con Xavier Aguado, catedrático en la Universidad de Castilla-La Mancha, donde imparte clases sobre …
