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“Los miedos que en su día ayudaron a mantener con vida a nuestros ancestros, hoy ayudan a mantener empleados a …
Episodio 119: Dieta Cetogénica en la Práctica, para Cáncer y Pérdida de Peso, con Jordina Casademunt
Hoy hablamos con Jordina Casademunt, especialista en nutrición clínica, con amplia experiencia en la supervisión de dietas cetogénicas en pacientes …
En 2010, Steve Jobs presentó al mundo su último gran invento: el iPad. Explicó por
Episodio 118: Vitamina K2, Crossfit y Pérdida de Grasa, Macros en Dieta Ceto, Ayuno 12/12, HRV y más
En la última sesión de preguntas del año, respondo las siguientes consultas: Efectos de dosis
“La gente teme lo que no entiende” – Andrew Smith Nunca me gustó el nombre
Hoy hablamos con Kaisa Tuominen, especialista en actividad física durante el embarazo y en todo
Hoy hablamos con Marc Vergés, especialista en dieta paleolítica y cetogénica para deportistas. Algunos de
Para muchos, los frutos secos son bombas calóricas a evitar, especialmente si el objetivo es
Hoy respondo las siguientes consultas: Autofagia: sinergia entre ayuno y ejercicio Ayuno intermitente y entrenamiento
Las adaptaciones iniciadas por el ejercicio pueden ser amplificadas con la nutrición adecuada. Sin embargo,
Hoy hablamos con Paloma Quintana, diplomada en nutrición humana y dietética y licenciada en ciencia