Radio Fitness Revolucionario

Hoy hablamos con Antonio R. Estrada, creador del proyecto sinAzucar.org. Aprovechando la publicación de su nuevo libro, hablamos de los …

Hoy respondo a las siguientes consultas: Flexibilidad: ¿Se debe estirar antes o después de entrenar? ¿Qué es la movilidad? ¿Cómo …

Hoy hablamos con Daniel Martín, especialista en genética y epigenética, y cofundandor de Chronomics, una empresa pionera en el desarrollo …

Hoy respondo preguntas relacionadas con los siguientes temas: Bruxismo: causas, síntomas y posibles soluciones. Colágeno como proteína en el post-entrenamiento. …

Hoy hablamos con Darío Santana sobre su participación en un estudio de dieta cetogénica y entrenamiento de fuerza. Algunos de …

Empezamos septiembre con una nueva sesión de preguntas y respuestas: ¿Es perjudicial el salmón ahumado? Suplementos de Omega 3: estudios …

Hoy hablamos con Cristina Mitre, autora del libro Mujeres que corren, cuyo mensaje se ha convertido en un gran movimiento social, que …

Hoy hablamos con Víctor Alfaro, fundador de las clínicas Podoactiva, autor del libro Todo comienza por un paso y podólogo …

Hoy respondo las siguientes consultas: ¿Cuánta fruta se debe comer al día? Variantes genéticas e impacto en la alimentación. Influencia …