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28 de February 2019
Episodio 169: Pactar con el Diablo, Claves para mantenernos Jóvenes y practicar deporte por siempre, con Loles Vives
Hoy hablamos con Loles Vives, atleta de velocidad con 50 años de competición a sus espaldas, y primera mujer en …
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18 de February 2019
Episodio 168: Estearato de Magnesio, Carne Cultivada, Estrés, Té Matcha y Rendimiento, Nutrición para Triatlón
Hoy respondo consultas relacionadas con lo siguiente: ¿Es peligroso el estearato de magnesio usado en suplementos? Mi opinión sobre la …
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7 de February 2019
Episodio 167: Colon Irritable, Reflujo Gastroesofágico e Hipoclorhidria, con María Corbalán
Hoy hablamos con María Corbalán sobre colon irritable y otros problemas intestinales con María Corbalán. Algunos de los temas que …
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30 de January 2019
Episodio 166: Especias (Cúrcuma, Jengibre, Canela), Suplementación General y Deportiva, con Àlex Yáñez
Hoy hablamos sobre suplementación general y deportiva, con Àlex Yáñez. Algunos de los temas que comentamos: Cúrcuma, Jengibre y Canela: beneficios, …
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17 de January 2019
Episodio 165: Yerba Mate, Levadura Nutricional, Cuándo hacer Cetosis, Mínimo Entrenamiento, Marihuana
Hoy respondo las siguientes preguntas: Beneficios y riesgos de la Yerba Mate, y dosis diaria recomendada. ¿Es buena la levadura …
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8 de January 2019
Episodio 164: Hipotiroidismo autoinmune (Hashimoto), Analíticas, Tratamiento y Estilo de vida, con Montse Reus
Hoy hablamos con Montse Reus sobre tiroiditis de Hashimoto, y tocamos los siguientes temas: ¿Qué es la tiroiditis de Hashimoto? …
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2 de January 2019
Episodio 163: Cómo evitar Engaños con el Pescado y la Miel, y Reducir Riesgos de Anisakis y Acrilamida, con Beatriz Robles
Empezamos el año hablando de seguridad alimentaria con Beatriz Robles, tecnóloga de alimentos y graduada en nutrición y dietética humana. …
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27 de December 2018
Episodio 162: Cetosis y Larga Distancia, Ayunos de 24 horas, Beneficios de Levantarse Temprano, Proteínas Vegetales
Despedimos el 2018 respondiendo algunas de las preguntas de la audiencia: Efecto de la dieta cetogénica en los deportes de …
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13 de December 2018
Ep 161: Método Wim Hof. El Poder de la Respiración y la Exposición al Frío, con Luke Wills
Para conocer más sobre el método Wim Hof y nuestro instructor, Luke Wills, escucha esta entrevista. http://traffic.libsyn.com/fitnessrevolucionario/Episodio161.mp3Podcast: Play in …
