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27 de December 2018
Episodio 162: Cetosis y Larga Distancia, Ayunos de 24 horas, Beneficios de Levantarse Temprano, Proteínas Vegetales
Despedimos el 2018 respondiendo algunas de las preguntas de la audiencia: Efecto de la dieta cetogénica en los deportes de …
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13 de December 2018
Ep 161: Método Wim Hof. El Poder de la Respiración y la Exposición al Frío, con Luke Wills
Para conocer más sobre el método Wim Hof y nuestro instructor, Luke Wills, escucha esta entrevista. http://traffic.libsyn.com/fitnessrevolucionario/Episodio161.mp3Podcast: Play in …
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6 de December 2018
Episodio 160: SIBO, Intolerancia a la fructosa, Celiaquía y Parásitos, con el Dr. Blas López Rueda
Hoy hablamos con el Dr. Blas López Rueda, una de las personas que más ha investigado en España sobre SIBO (Sobrecrecimiento …
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4 de December 2018
Entrevista a Marcos Vázquez en Una Vida a Tu Medida: Pensamiento crítico, Éxito, Ministro de Salud, Rutinas y más
Hace poco, Ángel Alegre de Vivir al Máximo me hizo la entrevista más larga de mi vida, más de cuatro …
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29 de November 2018
Episodio 159: Diseño de Rutinas, Dolor de Espalda, Agua de Mar, Cúrcuma, y Aceite de Onagra para regulación hormonal
Hoy respondo las siguientes consultas: Diseño de rutinas para fuerza e hipertrofia. Dolor de espalda: causas y tratamientos. ¿Tiene beneficios …
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22 de November 2018
Episodio 158: Entrenamiento Funcional, Rehabilitación de Lesiones, Movilidad y Corrección Postural, con Raúl Horche
Hoy hablamos con Raúl Horche, experto en biomecánica, movimiento humano y recuperación de lesiones crónicas. Algunos de los temas que tratamos: …
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15 de November 2018
Episodio 157: Permeabilidad Intestinal, Diagnóstico, Causas, Tratamiento, Probióticos de 4ª generación, con Silvia Gómez
Hoy hablamos sobre permeabilidad intestinal con la Dra. Silvia Gómez Senent. Algunos de los temas que tratamos: ¿Qué es la …
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7 de November 2018
Episodio 156: Problemas del Pan, Dieta Cetogénica y Proteína, Dietas Cíclicas, Cosméticos/Parabenos y más
Hoy respondo las siguientes preguntas: ¿Por qué deberíamos comer menos pan y cuáles son los mejores? Dieta cetogénica: gluconeogénesis, cantidad …
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1 de November 2018
Episodio 155: Miopía, Fatiga Visual Digital, Riesgos de las pantallas e Ideas para Cuidar la Vista, con Ramón García
Hoy hablamos sobre salud visual con Ramón García, optometrista y creador de CuidaTuVista. Algunos de los temas que tratamos: Causas …
