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El 25 de junio de 1964, un escocés llamado Angus Barbieri dejó de comer. Los médicos le propusieron realizar un …

El té verde, como el resto de variantes, se obtiene de las hojas de la planta Camellia Sinensis. Pero al …

Dicen que eres tan joven como lo es tu columna, y esta afirmación podría extenderse a todas tus articulaciones. Prestamos …

«Moldeamos nuestras herramientas, después nuestras herramientas nos moldean a nosotros« – John Culkin Nuestro espacio de estudio o trabajo es con …

Durante décadas, la nutrición deportiva ha girado en base al carbohidrato (más detalle). Aunque este sustrato tiene sus beneficios, desde …

Los alimentos procesados son más rentables que los frescos, y es normal que la industria se centre en ellos. En …

Al contrario que los aceites tradicionales extraídos de frutos, como el de oliva, coco o aguacate, los aceites vegetales de …

Durante décadas, el único músculo que parecía importar era el corazón, y hacer cardio era la principal recomendación. El ejercicio …